Итоги проекта «Сокращаем объёмы», в котором худели 11 добровольцев, подвели в Новосибирске. Участникам удалось сбросить почти 100 килограммов живого веса. «Новосибирские новости» узнали подробности их преображения.
11 добровольцев — люди разных профессий — два месяца худели под присмотром врачей, диетолога и спортсменов. На старте проекта участники пришли с общим весом в 415 килограммов, а к концу буквально «растаяли». Каждый в среднем потерял около 10 килограммов, победитель проекта — инженер Константин Корнев — стал легче почти на 15 килограммов.
«Мы постарались подвести главную цель — похудение под научную базу, и выяснили, что ряд наших медицинских тестов, которые совмещают в себе профессиональную диету, спорт и медицинскую диагностику, действительно помогают человеку более эффективно и безопасно заниматься своим телом», — рассказал генеральный директор Инвитро-Сибирь Александр Хамидулин.
Специалисты отметили, что практически у всех участников в начале проекта наблюдался серьёзный избыток жира. Многие анализы показали у них повышенный холестерин и высокий уровень сахара в крови. Поэтому каждому худеющему была составлена диета, назначены витамины, а некоторым и специальные препараты для контроля углеводного обмена, рассказала диетолог проекта Евгения Белюга.
Врач отметила, что по итогам проекта почти у всех снизился индекс инсулинорезистентности, инсулин и уровень глюкозы — уменьшилась предрасположенность к сахарному диабету. Участники также привели в порядок свой гормональный фон и уровень витамина D, которого так не хватает сибирякам из-за дефицита солнца.
Организаторы пообещали, что в будущем году и другие новосибирцы смогут присоединиться к проекту — для желающих похудеть будет запущен второй сезон «Сокращаем объёмы». А новосибирские компании при поддержке врачей смогут проводить такие проекты по оздоровлению для своих сотрудников прямо на рабочем месте.
#Спортивный город #Активный город #Общественность #Мода #Здравоохранение