Новосибирцам расскажут, как бороться со стрессом

Бороться со стрессами с помощью йоги научат новосибирцев

Сентябрь только начался, а на улицах Новосибирска полно уставших и напряжённых людей. Стресс преследует нас на каждом шагу — переполненные автобусы, куча работы, ещё и солнце куда-то спряталось. Молодёжный центр «Содружество» расскажет, как успешно бороться со стрессом на антистресс-вечеринке, которая пройдёт 21 сентября в открытом пространстве «Балкон».

Город молодых

13:16, 14 сентября 2018

Это вечеринка нового формата, на которой гостей ждут релакс-зоны с гамаком, мягкими пледами, шариками, антистресс-игрушками, коробками с сюрпризами и другие приятные вещицы.

Здесь каждый поучаствует в мастер-классах по йоге и дудлингу, отвлечётся от забот, раскрашивая антистресс-раскраску.

Для тех, кто любит познавательные беседы, будет выступать психолог Александр Глушинский с темой «Стресс и его причины».

Он поможет вам разобраться с тем, что тормозит ваш прогресс, и расскажет о вариантах решения проблемы. На вечеринке для вас организуют зоны с меловой доской, необычным дартсом, бумажным шоу и соревнованием по лопанию пузырьков на плёнке.

Обязательно загляните и в релакс-комнату — с пуфами, музыкой, завораживающими видео и чайной церемонией: в такой комнате царит совершенно особая расслабляющая атмосфера.

Антистресс-вечеринка пройдёт по адресу ул. Кропоткина, 269/1.

Возрастное ограничение: 14+.

Сбор гостей в 18:00, начало в 18:30.

Регистрация по ссылке. Телефон для справок: 273-05-29.

Участие бесплатное.