Новосибирцев научат правильно питаться за три дня

Еда живая и мёртвая: как проверить качество продуктов

Продолжается приём заявок на участие в трёхдневном марафоне правильного питания. Каждый желающий сможет разработать индивидуальное меню питания, узнает всю правду о подсластителях и научится делать правильные десерты. «ПП марафон» — это интенсив, который станет стартом в мире здорового образа жизни.

Анна Сукнева

10:00, 19 ноября 2017

Программа марафона:

20 ноября — лекция тренера международного класса, Натальи Пушкиной. Квалифицированный специалист расскажет, как рассчитать индивидуальную норму употребления БЖУ, потребления воды. Вместе с тренером участники составят рацион питания.
21 ноября — просмотр документального фильма «Сахар». Вместе с главным героем ленты узнаем, как строится индустрия пищевой промышленности, и какого сахара на самом деле стоит опасаться на полках магазинов.
23 ноября — мастер-класс по приготовлению полезных десертов. Участники попробуют сделать конфеты и многослойные десерты и узнают о пользе всех ингредиентов.

Каждый участник выбирает интересное для себя занятие. Можно посетить все три дня марафона, а можно получить максимальную пользу от одного дня.

Участие в марафоне бесплатное. Обязательная регистрация по ссылке, подробная информация в группе Вконтакте.

#Город молодых информационный ресурс КДМ г. Новосибирска #Анонс