Городская волна
Настрой город для себя

Городской треш

Милый город

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Сбросить
Новосибирские
новости
Настрой город для себя

Городской треш

Милый город

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Сбросить
Городская волна
Все материалы
Подписывайтесь:

Сезон зимней гимнастики стартует в Первомайском сквере

12 декабря в 9:30 в Первомайском сквере стартуют занятия зимней оздоровительной гимнастикой.

Новосибирские новости
Новосибирские новости
17:04, 05 Декабря 2018

Гимнастику на свежем воздухе проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов (восстановительная медицина). По его информации, Новосибирск — единственный из российских городов, где организована зимняя гимнастика для жителей.

Занятия проходят на свежем воздухе бесплатно, для всех желающих — без возрастных ограничений. 

Разработанная Владимиром Ефремовым система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, укрепление организма в целом.

Площадкой для занятий уже седьмой год является Первомайский сквер. Гимнастика традиционно будет проходить здесь по средам в 9:30, при условии, что температура воздуха будет выше −20 °С.

Проект реализуется при поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска. Дополнительную информацию можно уточнить по телефону: 8-913-897-74-67 (Владимир Ефремов).

Показываем главное здесь и сейчас — подписывайтесь на Новосибирские новости в Instagram.

Что происходит

Девять домов в Новосибирске остались без горячей воды и отопления

Две бани и центр единоборств отдадут в концессию в Новосибирске

400 полицейских будут охранять новосибирцев в новогоднюю ночь

Квиз для Новосибирцев пройдёт в баре-лектории «Поток»

Откуда деньги: новосибирцы держат на банковских счетах 680 миллиардов

Снега по колено: как чистят железнодорожные переезды в Новосибирске

В Новосибирске выберут самую спортивную пару

Экс-министр здравоохранения Новосибирской области возглавил онкодиспансер

День Конституции: как изменилась за 25 лет избирательная система России

Разговор о спорте: «После рождения детей меткость у женщин-стрелков повышается»

Афиша уик-энда: Гринч, Корж, Бамблби и инспектор Раффинг

Показать ещё
Яндекс.Метрика