26-летняя сибирячка Гульнара Ильязова показала феноменальный результат в отжимании от пола. Она выполнила упражнение 311 раз за один подход. Заявку в Книгу рекордов России уже приняли. Теперь спортсменка ждет сертификат, официально подтверждающий рекорд.
«Можно было бы и больше сделать. Но мы подумали, что есть ещё мировой рекорд, книга рекордов Гиннеса. Потренироваться — и можно ещё сделать. Поэтому есть ещё к чему стремиться», — рассказала Гульнара Ильязова.
Работает Гульнара инструктором в зале функционального тренинга вместе с мужем. Подавали заявку в Книгу рекордов России тоже вместе. А сам эксперимент провели строго по регламенту. По правилам время не ограничивают, как и число повторений.
Делать передышку можно, но из упора лёжа менять положение тела нельзя. На три сотни отжиманий у девушки ушло 20 минут. Итоговое число повторений, по её словам, — не максимум. 250 отжиманий для неё как для старшего инструктора спортивного клуба — норма.
#Спорт #Город в лицах #Сделано в Новосибирске #Имидж #Амбиции